Track deinen Sport, deine Ernährung, deinen Körper.

Erfasse deine Ernährung. Erfasse deine sportlichen Leistungen, dein Gewicht und deine Körpermaße.
Erstelle Trainingsplänen und Ernährungstagebücher und vieles mehr.
Übersichtliche, einfache Analyse auf einen Blick. Natürlich kostenlos.

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Bodysis.com ist unglaublich.

Bodysis.com ermöglicht Dir das Tracken aller relevanten Körpermaße

Körpermaße tracken.

Bei Bodysis.com kannst du alle deine relevanten Körpermaße festhalten und grafisch analysieren. Egal ob Gewicht, Fettgehalt, Muskelmasse, Wasseranteil, Deinen Brustumfang, Bizepsumfang und vieles mehr. Dir wird anhand Deiner eingegebenen Werte sogar dein Grundumsatz auf Basis der verschiedenen Formeln und dein Leistungsumsatz angezeigt.

Bodysis.com hat eine intelligente Nahrungsmitteldatenbank

Lebensmittel erfassen.

Du hast Zugriff auf eine stetig wachsende Lebensmitteldatenbank in der schon jetzt über 2000 Lebensmittel gespeichert sind. Es ist jederzeit möglich eigene Lebensmittel hinzuzufügen. Außerdem kannst du in deinem Ernährungstagebuch Deine eingenommene Nahrung festhalten und hast so immer einen Überblick über Deine Kalorien, Protein, Fett und Kohlenhydrate. Ja, sogar der Glykämische Index wird dir ausgewiesen.

Bodysis.com ist mobilfähig

Mobilfähig.

Wir bieten dir nicht nur eine Plattform mit schier unerschöpflichen Werkzeugen, um dir bei Fitness und Ernährung behilflich zu sein, wir sorgen sogar dafür, dass du sie auf all deinen Geräten nutzen kannst. Zukünftig wirst du sogar ohne Internetverbindung auskommen, perfekt für das Fitnessstudio.


Kostenlos.

Alle Services sind kostenlos nutzbar, viele sogar ohne Registrierung.

Einfach.

Die Bedienung ist einfach und übersichtlich. So macht die Bedienung Spaß!

Innovatives Dashboard.

Das Dashboard ist deine Zentrale. Hier findest du Diagramme, energetische Umsätze, Tipps und vieles mehr.

Unbegrenzte Tagebücher.

Du hast ein Ernährungstagebuch, ein Trainingstagebuch und ein allgemeines Tagebuch, z.B. für dein Befinden. Erstelle weitere Tagebücher nach belieben.

Körpermaße.

Wiege dich und erfasse alle zugehörigen Daten wie Gewicht, Fett, Wasser, Muskeln.
Messe dich und erfasse Oberarmumfang, Unterarmumfang, Brustumfang und vieles mehr.

Nützliche Importfunktion.

Importiere schon jetzt deine Daten aus iBody. Weitere Importfunktionen sind bereits geplant.


Roadmap

Aktueller Plan für zukünftige Updates

  • Erstellen von Trainingsplänen für Widerstandstraining inkl. Sätze und Wiederholungen auf Basis eigener oder Übungen aus unserer Datenbank.
  • Grafische Aufbereitung der eingenommenen Nährstoffe mittels Diagrammen.
  • Nahrungsmittelfilter z.B. "Zeige nur Nahrungsmittel für die geeignet sind für Carb-Back Loading in der ULC Phase".
  • Nahrungsmittel ergänzen um Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe.
  • Erstellen eines öffentlichen Links für das Ernährungstagebuch, so dass andere einen Tagebucheintrag sehen können.
  • Einstellbare Forensignatur: Letzte Messungen oder grafische Auswertung einiger Messdaten über einen einstellbaren Zeitraums.
  • Zusammenstellbare Mahlzeiten.
  • Fototagebuch